孩子们在进行投篮。
24日早上8点半，南通大学附属实验小学六（5）班的学生田胤轩刚刚结束了绕操场四圈的慢跑，正跟着老师做拉伸运动。他面色红润、微微出汗，“我已经成功减掉了4公斤，接下来的目标是再减4公斤！”
近年来，校园里像田胤轩一样偏胖的学生不在少数，近视率也呈上升趋势。去年10月，通大附小党支部开设“胖胖健身营”和“亮眸户外营”，全校38名党员老师陪伴学生走出教室、积极锻炼。孩子们在充满童趣的运动游戏中，向“小胖墩”和“小眼镜”说再见。
运动热潮，户外健身营受追捧
早晨8点刚过，四（4）班的学生倪文浩一放下书包就跑出了教室。操场边，40多名“大码”学生已经排起了长队，正在进行跑步前的热身。党员老师许文明一边高喊着口号，一边来回走动，帮他们调整动作和增减衣物。
操场中央划分为四个游戏区域。跳绳、踢毽子、抖空竹、投篮……不同年级的学生们享受着运动带来的乐趣。党员老师姜嘉玲负责带队抖空竹，她边示范边说：“要先在地上左右遛一下，然后提起来，两只手像打鼓一样，就可以让空竹滚动起来了。”
只要天气允许，这样的场景每天都在通大附小的校园内上演。
“‘胖胖健身营’和‘亮眸户外营’是为三到六年级体重偏重、超重以及存在近视问题的学生量身打造的运动社团，目前共有160多人。”党支部宣传委员王长春介绍，训练营每天早晨8:05至8:25开练。课程内容丰富，不仅有专业性强的“有氧跑跑”体能训练，也有“快乐跳跳”“毽羽飞飞”“空竹抖抖”“篮球投投”等兼具趣味和适当强度的活动。每门课程由各学科党员老师带队，体育老师指导协助。
“每天早上出出汗，感觉身体轻快了，眼睛舒服了，上课的效率也提高了。”作为训练营的优秀学员，倪文浩从不缺席晨练。他告诉记者，现在自己生病少了，体质增强了，体测成绩也从原先的“老大难”达到了优良水平。
“这学期，不少体重、视力正常的孩子也提出想要报名入营，增强身体素质。”王长春笑道，这群充满活力的“小胖墩”“小眼镜”在全校掀起了不小的运动热潮。
多彩课间，童年小游戏乐无穷
如何利用训练营的成果以点带面，让更多的孩子跑起来、跳起来，感受体育运动的魅力？几经商讨，几名党员老师一致同意：把大课间、小课间充分利用起来，推荐自己儿时的50种游戏，让孩子们好好地玩、尽情地玩。
“丁零零……”下课铃响了，六（1）班的学生苏博凯和小伙伴们争先恐后地跑出了教室，在走廊里开始了滚铁环比赛。随着裁判一声令下，有的铁环像一个醉汉，东倒西歪；有的铁环则十分“听话”。最终，苏博凯夺得了冠军。“步伐要不快不慢，背要微躬，右手拿着铁棍匀速用力向前推进。”说起滚铁环的技巧，他头头是道。
苏博凯这一身滚铁环的“绝活”是跟着王长春学的。“滚铁环是我小时候最喜欢的游戏，简单易学、容易上手，既能锻炼身体，又有趣味性，还蕴藏了很多科学知识。”王长春说，除了滚铁环，党员老师还推荐了丢沙包、跳房子、甩脚球、老鹰捉小鸡等各类传统游戏，通过录制教学视频，在学校大屏滚动播放并在班级群里定期推送，在全校进行推广。
多姿多彩的“运动大餐”带来了实实在在的变化。“与去年同期相比，近视率下降了0.2个百分点，体重合格率上升了0.4个百分点。”说起这组数字，课程中心主任、体育老师张红军坦言“满意”，他补充道，浓厚的运动氛围不仅实现了全校学生健康水平的提升，也带来了“意外之喜”，“比如今年上半年的全市中小学生空竹比赛，我们首次参加就从20多支队伍里脱颖而出，获得了团体二等奖的好成绩。”
练就身心，运动的本质是育人
“运动是最棒的良药，陪伴是最好的教育。”在许文明看来，运动不仅让学生保护了视力、增强了体质，还能释放压力、促进身心健康发展。
许文明的班上有一名学生小鹏（化名），体形偏胖，性格也有些内向。自打小鹏加入了“胖胖健身营”，许文明在“陪跑”的同时，还多了一项“陪聊”的任务。“今天早上吃了什么？”“最近有没有好玩的事情？”“你跑得真不错，再坚持一下！”慢慢地，沉默寡言的小鹏逐渐敞开了心扉，与老师、同学之间的关系也变得融洽了许多。
“‘党员健康伴行’的独特之处在于，从未脱离过教育的本质和育人的初心。”党员老师江志祥认为，体测数据固然重要，但更重要的是培养学生良好的生活和运动习惯，实现远离肥胖和近视、健康快乐成长的目标。
近年来，通大附小持续建设“虹、云、光”三类特色课程体系，努力培养自信向真、自强向上的新时代少年。作为“‘虹’色童年”课程的重要组成部分，“党员健康伴行”无疑为学生的童年增添了一抹鲜艳的底色。
“希望发挥党员老师的先锋模范作用，通过趣味游戏和团队运动等项目，培养学生热爱运动的理念、坚持不懈的品质和团结协作的能力，并带动更多的老师、家庭、社会关注学生的身心健康全面发展。”通大附小党总支书记、校长朱剑表示，接下来将开辟“我们的户外奇趣派”，与“‘虹’色童年”课程双线并进，助力孩子们拥抱自然、探索奥秘。“我们有信心将这一关爱学生健康的行动坚持下去，促进每一名学生茁壮成长，为未来人生奠定坚实的基础。”
（记者高阳）
