新型冠状病毒肺炎疫情的“雾霾”还未完全散去，在接下来迎接开学和开学以后的日子，家长、学生和学校该如何科学防疫呢？在这里，科学少年社整理、编辑了10个主题的中小学开学防疫指南，供大家参考使用。让我们一起科学战“疫”，早早地回到学校快乐又安全的学习。

外出回家怎么办？

若是在家周围环境空旷处活动，回家后正常更换衣物、摘口罩、洗手即可。呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播，传播范围约1米，一般而言，只要不去人群密集的地方，与其他人保持一定的安全距离即可。外出时戴好口罩，打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻，及时洗手，更换衣服，即可达到防护要求，不需过于恐慌。如果从人员密集处回家，比如车站、医院等，建议对衣物进行消毒处理。衣服若未被污染物污染时，可用75％的酒精喷涂全身，然后晾晒至阳台通风处。如果已被污染物污染，可采用500mg/L的含氯消毒液浸泡30min，然后清水洗净晾干。

如何正确开窗通风？

目前，国内外对通风换气没有明文的规定。因此，建议通风换气宜根据室内、室外环境情况而定。户外空气质量较好时，早中晚均可通风，每次时间在15-30分钟；户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。如果家中有老人、婴儿，注意在保暖的前提下对居室进行通风换气。

邻居、家人发烧了我该怎么办？

减少沟通交流，如果必须交流时戴好口罩，保持1米以上的距离，避免飞沫传播。不要担心见长辈、见朋友时戴口罩不礼貌，特殊时期，这种行为才是最懂事，对大家的安全更有保障！如果不小心发生了接触，或者是间接接触，要用酒精擦拭，并且洗手。

如果你出现了发热或咳嗽、鼻塞、打喷嚏之类的症状，也请自觉减少与他人接触，及时到当地规定的定点医院进行检测。出门时佩戴好外科口罩，咳嗽和打喷嚏时注意用纸巾捂紧口鼻，回家后规范洗手。

家人出现可疑症状怎么办？

1、若出现新型冠状病毒感染的肺炎可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状），应根据病情及时就医。

2、避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具，避免前往人群密集的场所。

3、就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

4、患者的家庭成员应佩戴口罩，与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触。

5、若家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果经判定为密切接触者，应接受14天医学观察。

6、对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

常用的家庭消毒剂及使用方法

1、常用消毒剂

（1）含氯消毒剂（84消毒液）

一般含有效氯5％，常规按消毒液和水1：100稀释后，即为含有效氯500mg/L。通常针对物体表面和衣物进行消毒，但对皮肤具有腐蚀性和刺激性，应避免直接接触原液。

（2）75％乙醇消毒液（酒精）

可以直接对物品进行消毒。但因目前物质紧缺，75％浓度的酒精较难买到，反倒是95％的高浓度酒精的更易获得。因此，也可将300毫升浓度为95％的酒精与80毫升的清水混合均匀，制作出浓度为75％的酒精使用。

以上两种消毒剂对桌面、地面等物体表面，均可起到消毒的作用。但含氯消毒剂（84消毒液）有一定的腐蚀性和漂白性，有色纺织物、金属器具的消毒不建议使用。

2、使用方法

（1）浸泡：适用于餐饮具、毛巾、抹布、衣物、小型玩具等。

（2）擦拭：适用于门把手、桌面、马桶表面等，并确保擦拭后，其表面存在肉眼可辨识的湿润状态。

（3）倾覆：适用于呕吐物、腹泻物、体液、血液等。

（4）喷洒：适用于卫生间、浴缸表面等较大面积区域或物品的快速消毒。

家庭“预防性消毒”方法

1、空气消毒

每日打开门窗通风2-3次，每次不少于30分钟，这是最好的办法。

有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机，注意严格按照说明书使用。

2、居室消毒

（1）地面、桌面、开关、门把手、热水壶、坐便器、床头柜等

用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液擦拭，消毒后用清水擦拭。

（2）卫生间、浴缸

用含有效氯250mg/L-500mg/L的84消毒液喷洒，消毒后用清水冲洗。

3、物品消毒

推荐热水浸泡消毒，新型冠状病毒在56℃环境下30分钟即可灭活，也可以煮沸消毒10分钟，或用含氯类消毒剂如84消毒液进行消毒。

（1）毛巾、衣物、被罩等织物

用250mg/L-500mg/L的含氯消毒剂浸泡一小时，毛巾一天一洗，衣物勤洗，尽量高温烘干。

（2）水杯、茶杯、餐具

可用漂白粉、高锰酸钾浸泡15-30分钟，或用水煮沸15分钟，用后随时消毒，消毒后用流动的水冲洗干净。

（3）手机、钥匙

手机消毒时，应将手机和手机壳分离。用75％的酒精棉球或75％的酒精棉片（酒精棉球应拧干，避免在擦拭手机时，液体渗入到手机内部损伤手机）先擦拭机身，建议由上至下进行消毒，正面、背面和侧边都要擦到。按同样的方法，将手机壳消毒一遍。

钥匙消毒同手机消毒方相同，需注意的是配饰和圆环不要遗漏，均应消毒到位。

消毒工作完成后，记得用七步法清洁双手。

（4）外卖、收发快递

用毛巾蘸取用75％浓度的酒精进行擦拭，也可以使用稀释后的次氯酸钠，也就是我们常见的84消毒剂进行擦拭。同时注意收取外卖及收发快递时，最好佩戴手套，并要规范佩戴口罩；收发快递也可以使用快递柜。

4、特别提示

因目前卫健委建议居家隔离，因此居家隔离时，流动水下用洗手液或肥皂洗手即可，必要时使用酒精、异丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒剂进行擦洗。如果未在公共场所触摸公共用品，比如扶梯、把手、开关、按钮等，就没必要过于频繁地洗手甚至消毒。

居家消毒常见问题

1、好友来家做客后如何消毒？

如果没有从疫区回来的朋友做客，可以不需特殊消毒，常通风、勤洗手、做好日常清洁就可以。

2、外出回来如何消毒？

（1）使用过的口罩，不要随意丢弃，放入垃圾袋中，并往垃圾袋内喷洒适量医用酒精，密封处理；

（2）对手机、钥匙以及带回家的物品，用酒精进行喷擦拭消毒或清洗；

（3）将脱下的衣物放在窗口处，并打开窗户通风；

（4）用肥皂或洗手液及时洗手，将手腕、手背、手心、手指缝等处搓洗30秒左右，注意一定要用流动的水冲洗，并用纸巾将手擦干。

3、家养的宠物要消毒吗？

目前没有证据表明宠物猫、狗会感染新型冠状病毒，撸猫撸狗之后，把手洗干净，进行日常消毒和除菌就可以，无需进行特殊消毒。

4、如何给宝宝的物品消毒？

可以蒸一下，开锅之后蒸10分钟即可。

5、可以用紫外线灯消毒吗？

可以，但是没有必要，注意保持居室空气流通，做好日常清洁即可。

6、消毒频率高，会不会造成人的不舒服？

消毒一定要有针对性，有些人往汽车轱辘上喷洒消毒剂，这种方式意义不大，也可以说没有意义。并且用消毒剂对空气进行消毒时，一定是在无人的环境中，如果人吸入了消毒剂，或者往人的身上反复喷洒消毒剂，是有潜在风险的，而且这种风险无法进行定量评估。

7、消毒湿巾、喷雾、免洗洗手液，能不能起到消毒作用？

如果是出门在外，可以用手消毒剂来进行手部消毒。常用的手消毒剂可能是一些含醇的手消毒剂，对酒精过敏的人群也可以用无醇的手消毒剂。如果没有消毒剂，用消毒湿巾擦拭也可以。

8、食用酒精与医用酒精有何区别？

除了制备原料和工艺不同以外，工业酒精因含有甲醇等对人体有害的物质，而只能用于非食用化工业的原料或作为燃料。医用和药用酒精都可用于药品生产，也可按比例稀释后用于医用消毒。

9、醋可以消毒吗？

熏醋、喝白酒都没有用。

10、消毒剂越浓越好吗？

消毒剂有一定毒副作用，浓度过高会刺激人的口腔、呼吸道、肺部，时间久了可导致器官和组织变得脆弱，反而容易感染。使用前必须认真阅读使用说明书，配制相应浓度的消毒液。

11、家里没有亲戚来过还需要消毒吗？

不用。如果家里没有陌生人进屋，没有疫区回来的亲戚朋友串门，没有疑似或确诊病人，也没有人出现不适，可以不用消毒。常通风、勤洗手、做好清洁即可，日常居家不推荐过分消毒。

12、过期的消毒剂还有效吗？

过期的消毒剂，其大部分有效消毒成分已失效，应妥善处置。

13、消毒剂能否混用?

不能，尤其是洁厕灵和84消毒液，以免因氯气中毒导致咳嗽、胸闷，甚至呼吸困难。

外出消毒常见问题

1、坐电梯需要戴手套吗？

目前，各个单位及小区每日都会对电梯进行消毒，总体是安全的。只有直接接触污染物时才需要戴手套，因此，在出入电梯归家后，一定要先洗手，做好这样的防护就可以了。

2、别人用过的马桶怎么消毒？

建议使用擦拭消毒法，可用消毒液、酒精或一次性消毒棉片擦拭，并确保擦拭后，其表面存在肉眼可辨识的湿润状态。

3、乘坐出租车时要怎么消毒？

可以用自备的消毒纸巾对座位和手可触及的部位进行消毒，并要求司机或其他乘客戴好口罩，车辆行驶过程中，可全程开窗通风，下车后一定要再次对自己的双手做消毒处理。

4、外出准备什么消毒用品？

可以带一些含有酒精类的一次性手消毒液进行消毒，回家以后一定要及时更换衣物，及时注意手卫生。

消毒时需做好哪些防护？

即便是中低效消毒剂，也可引起刺激和过敏反应，在进行消毒时，要做好个人防护。

1、配置消毒液及消毒时，可以佩戴乳胶或丁腈材质的手套、防水围裙（或穿长袖雨衣）、佩戴口罩等，以减少不必要的接触。

2、消毒液现用现配，配后久放易失效。

3、消毒作业后，需使用清水对消毒物品进行擦拭，以去除残留的消毒剂。洗衣服时如果使用了消毒剂，要用清水多漂洗几遍。