包粽子、掼蛋赛、诗朗诵……21日，如皋市残联开展文化助残活动，让更多的残疾人参与进来，展示自我。

今年以来，如皋市以丰富残疾人精神文化生活为核心，通过多元化文化活动，为残疾人搭建展示才华、融入社会的平台，助力残疾人共享文化发展成果。

粽香传情 编织幸福时光

21日上午，如皋市吴窑镇“润馨残疾人之家”开展了一场别开生面的“粽香传情 助残暖心”活动，为残疾人送去温暖与关爱。

在包粽子环节，残疾人朋友围坐一堂，学习如何将糯米、红豆、鲜肉等食材巧妙包裹在粽叶中。“先用手指感受粽叶的宽度，对，就是这样慢慢卷起来……”吴窑镇残联专职委员与志愿者手把手教残疾人刘丽包粽子，从粽叶处理、馅料调配到包制手法，耐心示范每一个步骤。

经过一个多小时的努力，一张张粽叶，在大家的手里经过折叶、填米、缠线等一道道工序，变成了一个个漂亮的粽子，大家看着自己的作品，互相评论着，在浓浓的粽香中充斥着欢声笑语。

“我们希望通过这样的文化体验，让更多人看到残疾人的无限潜能和对美好生活的追求。未来，我们将继续举办更多此类活动。”如皋残联负责人表示。

掼蛋比赛 促进交流互动

“炸七不炸八，有没有人来炸我？”“这把牌怪我出错一张，好可惜！”21日下午，如皋市残联举办了一场“肢残人掼蛋友谊赛”，吸引了32名残疾人前来参与。

赛场上，大家全神贯注，各显身手，彼此默契配合，斗智斗勇。“今天太开心了，让我们结识了一群志同道合的朋友……”九华镇残疾人李玲飞说。

如皋市残联办公室主任丁阳梅表示，掼蛋运动相对传统体育项目，有更广大的群众基础，对于残疾人来说，既能够提高思维能力，更能促进交流与互动。“今后将注重培养掼蛋方面的人才，通过宣传动员，让更多有兴趣的人了解并参与到这项运动中来。”

诗歌朗诵 用声音展现自我

“我是你河边上破旧的老水车，数百年来纺着疲惫的歌……”21日上午，一首由残疾人刘逸带来的《祖国啊，我亲爱的祖国》诗朗诵，拉开了如皋市残疾人“红色经典咏流传”诗歌朗诵活动序幕。当地近20名残疾人以诗为媒、以声传情，展现风采。

“今天站在舞台上，我有点紧张，所以比平时练习更加容易专注，感觉表演得更好。”葛小利说，练习《沁园春·长沙》时，总被诗词中表现出的坚定信念和昂扬斗志所感染，读着读着就有了奋进的力量。

“通过诗歌朗诵，残疾人以独特的方式表达自己的情感和理想，展现自我价值和生命力量。”如皋市残联负责人吴来平说，“我们应该做的，就是为他们提供一个展示的舞台。”

（记者 陈嘉仪 通讯员 张鹏）