2020年8月9下午4点到5点，在金湖县新时代文明实践中心的一楼大会议室里，几十名可爱的小朋友们和尊敬的家长们欢聚一堂，参加“携手社区 共建家园 ”项目的第15次活动。本次活动由金湖县未成年人成长指导中心承办，为亲子教育小组开设的第三次家庭讲座课程，主题是《家庭中的非暴力沟通》。

本次活动是上次活动《赏识教育》的延伸。活动伊始，李老师让家长和孩子一起看微戏剧的剧本：《爱的冲突》，并让两个孩子分角色朗读，李老师指出，她们冲突的原因是暴力沟通。

暴力沟通的表现形式很多，李老师先介绍《非暴力沟通》一书中提出的四种形式：道德评判，进行比较，回避责任和强人所难。又补充讲了谩骂、说教、警告、挖苦和否定等形式。考虑到孩子和家长一起参加，李老师还特意放慢节奏，用举例的方式介绍暴力沟通的种种形式。一番介绍下来，家长和孩子们都能识别这些发生在我们身边的暴力沟通。

讲座的重点内容是介绍非暴力沟通的方法，李老师出示了非暴力沟通的四个步骤，逐一解释并且让家长和孩子们一起练习，大家兴致勃勃，气氛热烈。

区分观察和评论，区分感受和想法，表达感受和需要，区分请求和信命令……一个个小活动串起非暴力沟通的实施步骤和方法。李老师在活动之间穿插讲解了他自己学习非暴力沟通的小故事，给家长和孩子树立了学习榜样，让家长和孩子增添了学习的勇气和信心。

一个小时的活动很快就结束了，讲座只是指引了方向，之后的练习才是关键，为此，李老师又提供了课后学习资源链接，希望家长和孩子们在今后的生活中常加练习，尽早掌握这一沟通方法，减少家庭中无谓的摩擦和敌对，让尊重、理解、欣赏和感激主导家庭生活。