5月25日是全国心理健康日，为进一步普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，引导学生正确面对生活、学习中的压力、困惑，5月25日下午，泗阳县众兴实验小学开展了“我的情绪我做主”心理健康日主题教育讲座。

讲座中，众兴实验小学国家级心理咨询师徐媛媛老师针对小学生心理特点，结合身边具体的案例，以生动的语言，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，心理健康与生活、学习的相互影响等知识。还与学生们进行了互动交流，解答同学们的困惑，分享了缓解压力、消除不良情绪的“金点子”，帮助同学们掌握简单的心理调节方法，初步掌握心理健康常识。

整场讲座同学们认真倾听，积极互动、交流，大家纷纷表示要保持乐观开朗的心情，做情绪的主人，以饱满的热情投入学习和生活中。

心理健康教育主题班会

班会课上，班主任老师充分利用多媒体手段，以丰富多彩的课件内容为依托，阐明了心理健康的内涵。老师们采用实例分析、故事讲解、你问我答、游戏互动等喜闻乐见的方法，对学生进行心理疏导或教育，引导学生了解了健康心理、积极情绪的重要性及摆脱不良情绪的方法,使学生明白了要用积极乐观的心态面对学习、面对生活。

以爱守护，用心护航。此次心理健康日活动为同学们的心理健康提供了温馨服务的平台，帮助同学们掌握了管理自己情绪的方法，为同学们心理健康、阳光成长保驾护航。（来源：文明泗阳）