前几期，我们关注了家中最容易被各种信息侵扰、被病毒感染的孩子和老人；在留言板我们也看到大家分享了很多关爱老人的好方法，小妙招：

今天，让我们把目光收回来，一起关注一下“上有老，下有小”的家长朋友们。

家长们作为家庭的中坚力量，怎样才能正确发挥“主心骨”作用，带领全家人平安地渡过这次疫情呢？江苏省妇联“让家更有力量”防控疫情家庭教育系列微课第四讲：《家长们，你们还好吗？》开讲啦，快来一起长知识吧~

小编划重点

1.保护自己，不受感染

保护好自己首先要做到不受感染，按照国家倡导的各种要求做好防护措施，不要存有侥幸心理，为全家老小做好积极防控疫情的榜样。

2.调节心理，悦纳现实

力所能及地把家庭生活安排好，让家庭在正常轨道上运行。积极面对和接纳因为疫情带来的各种不便，调整好自己的心理状态。

3.关爱弱势，勇敢逆行

带着孩子行动起来，关心身边的“逆行者”和困境家庭，让“逆行者”没有后顾之忧，让爱在我们身边流动起来。