“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”二十四节气，在四季轮回流淌。北京2022年冬奥会开幕式上，“二十四节气倒计时”短片惊艳了世界，这是属于中国人独有的浪漫。二十四节气蕴藏着哪些故事？来，一起走进新江苏中国江苏网的“少年说节气”系列视频《小满篇》，听童声吟诵，赏二十四节气，品中国式浪漫！

“小满，四月中。小满者，物至于此小得盈满。”今天正式进入夏季的第二个节气——小满（英语是Grain Buds）。

小满是收获的前奏，也奏响夏忙的序曲。此时，在我国北方地区，小麦等夏熟作物的籽粒开始饱满，但尚未成熟，故称为“小满”。在南方，小满表示降雨增多，雨水充沛。“小满不满，干断田坎。”你知道这句农谚的意思吗？这说的是：小满时田里如果蓄不满水，就会造成田坎干裂，影响农作物生长。

在二十四节气中，小和大往往对应出现。有小暑大暑、小雪大雪、小寒大寒，小满节气，只有小满而没有大满。或许，这正是古人的一种处世哲学，“满招损、谦受益”，不满，则空留遗憾；过满，则招致损失；小满，才是最好的状态。

我国古代将小满分为三候：一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。这段时间，苦菜长势旺盛，而靡草在强烈的阳光下逐渐枯死，麦子开始成熟，等到秋季就能丰收了。

北宋欧阳修有首《小满》：“夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。”古人把农历四五月的天气叫作“麦天”，把麦子散发出来的香气称作“麦气”。大家可以到乡间走走，感受迷人麦气，欣赏风吹麦浪。

江南一带有“小满动三车”的习俗，这里的三车指的是水车、油车和丝车。农田里，农民忙着踏水车翻水；油菜田里，油车正在收割油菜籽；桑田旁，养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。

这个时节也标志着炎热夏季的正式开始。大家要注意及时补水，饮食上要以清淡为主，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。

最爱江南小满天，樱桃烂熟海鱼鲜。今天，和家人做一桌清爽的养生菜，不负这初夏良辰！