寒假伊始，疫情防控要求下的寒假将是一个别样的假期。如何在做好自我保护的同时，又度过一个有意义的假期？记者从常州市多所中小学了解到，动员留常过年、推出活动清单……学校结合自身实际，多维度、多途径为孩子们提供实用的寒假健康生活指南，让孩子度过一个安全、愉快、文明的假期。

贴心提醒注意防疫

在春节即将来临之际，国内疫情防控形势严峻复杂，就地过年显得十分必要。日前，溧阳市清安小学号召全体学生“小手拉大手”，劝导父母过年不返乡。

清安小学有学生500余人，60%为新市民子女。在学校的倡议下，约80%的新市民子女留在了溧阳过年。特别是38名来自布依族、苗族、彝族的少数民族家庭，30人留溧过年。六（2）班学生李明秀老家在安徽阜阳，去年受疫情影响，全家返乡就未成行。今年，她和父母仍然决定留在溧阳。“虽抹不掉内心深处的回家过年情结，却也清楚地知道就地过年可以减轻交通、防控压力，对远在故乡的亲朋也是一种负责。”她表示。

“为了放大社会效益，全校同学还向溧阳市新市民发出了倡议书，号召大家留在第二故乡，过一个祥和安宁的团圆年。”该校校长蔡雪飞介绍，为了丰富留溧少数民族学生的生活，学校与溧阳市委宣传部、溧阳市文明办联合举行了暖新春活动，宣讲防疫政策，了解各民族新年风俗，为他们送去温暖。

普及防疫知识，常州市光华学校在微信公众号设置“防疫微课堂”栏目，学生在家即可用电子设备下载课件，学习佩戴口罩、七步洗手、使用温度计等防疫技能，将线上模拟操作与线下实践有机结合；班主任则指导家长为孩子制定“一日防疫计划表”，将饮食作息、个人自理等内容细化为小目标，帮助学生掌握防疫妙招，学习生活技能。

合理安排劳逸结合

假期如何做到合理安排，劳逸结合，常州市多所学校给学生列出了一系列的寒假活动计划。

常州市焦溪小学以“别样冬日，‘疫'不住的精彩”为主题，结合学校特色、地方文化资源，精心设计了一份丰富的“作业套餐”，让孩子们共享“宅”在家里的精彩。套餐分为读书篇、安全篇、文明篇、实践篇四个板块。“我们鼓励孩子们从事力所能及的家务劳动，感悟劳动之美；引导孩子们一起探究“牛”趣，弘扬传承中华民族优秀传统文化，为开学后的“民俗品鉴”长廊的布置做准备。”该校相关负责人表示，按照疫情防控要求，学校号召学生在家乡、在焦溪寻访传统文化，了解焦溪故事，追溯“她”的前世今生……激发作为焦溪人的自豪感。

常州市解放路小学的5“i”活动让孩子的寒假自己做主。“i健康”要求学生防护不轻心，锻炼倍用心。“i劳动”让同学们用勤劳的双手迎接春节——清理书柜、收拾书桌、做一道菜、洗一次碗、做创意中药香囊，认领花草树木，细心看管养护。“i科学”建议学生以TED演讲方式讲述科学家的故事，围绕“攻坚克难话创新”“拼搏奋斗话精神”和“追求卓越话梦想”，分享青少年心中的科学家精神。

志愿服务是常州市怀德苑小学的传统。按照疫情防控要求，今年寒假，该校学生成长中心建议学生通过线上、线下两种方式进行志愿活动。据学校成长中心副主任武晓飞介绍，线上主要通过电视、电话、网络等方式寻访优秀人物，学习他们的精神，厚植爱国情怀。线下服务要求在个人和家庭成员健康的情况下，佩戴好口罩，提前预约，参与社区、文化中心等各种志愿活动。同时也在家设立小岗位，孝敬自己的长辈，为家人做力所能及的事，体会长辈的辛苦。

感受年俗畅想未来

如何在传统节日春节中感受年俗，传承文化？多所小学通过设计春节特色活动来增加年味。邹区实验小学通过“指尖上的欢乐时光”，倡导学生了解家乡过年除旧布新的习俗，并积极参与实践。如画年画、写对联、大扫除、剪窗花、贴福字等，同时制作以春节为主题的手工作品，锻炼动手能力。

常州市白云小学则以文化传承为主题，要求学生写一份新年规划，制定一份新年目标，献礼奋进中国年；自制“你最了不起”奖牌奖杯，送给最想赞美和致敬的人。还可以用镜头记录团团圆圆过大年、幸福美满一家亲的美满时刻，用手机捕捉年俗文化传承，如和家人一起包饺子、做包子团子等，展现幸福中国年。

为迎接中国共产党成立100周年，常州市正衡中学天宁分校号召学生利用假期开展“心向党、爱祖国、爱家乡”红色实践活动。孩子们根据年龄特点、兴趣爱好等选择“红色任务包”，可以阅读红色经典，可以撰写红色故事，也可以体验家乡常州的民俗文化。此外，进行“家·团圆”摄影比赛、定制家庭公约、制作垃圾分类小报、拍摄居家亲子运动短片等活动项目。该校相关负责人表示，希望通过系列活动，引导学生爱党、爱国、爱家乡，践行“勇争一流、耻为二手”的常州精神。

市教育局定制 “缤纷的冬日”寒假系列活动

本报讯 2021年寒假于1月29日开启。记者从常州市教育局了解到，今年，常州市为中小学生定制了“缤纷的冬日”寒假系列活动，活动分为六大行动——

文明倡导行动围绕春节、元宵节，线上线下相结合，推广节日文化文艺产品，深入普及节日知识，充分展示中华传统节日的丰富内涵和独特魅力；

崇德尚善行动广泛开展礼敬道德模范、身边好人、最美人物、新时代好少年等先进典型活动；在确保安全的前提下，弘扬志愿服务精神；

弘扬新风行动积极宣传践行《常州市文明行为促进条例》，倡导“厉行节约、反对浪费”，弘扬过节新风尚；推进文明交通行动；

我爱阅读行动启动“书香常州·青少年公益阅读领读行动”，教育引导中小学生读好书、好读书，鼓励开展亲子共读，以读养德，以读明礼，养成良好阅读习惯，健康全面成长；

身心健康行动引导未成年人适应疫情防控常态化要求，大力普及健康知识，倡导健康饮食文化，发挥96111热线平台作用，广泛开展心理健康和家庭教育指导服务；

劳动育德行动教育从事力所能及的家庭劳动，到社区、到社会实践基地参与劳动实践活动，在劳动中学会自理、学会创造，感悟劳动之美。（教宣 常州日报尤佳）