本报讯 （记者宋捷 沈樑）5月8日，江苏省南通中学学生发展指导中心开展“复课返校话健康”主题活动，关注复学后学生的身心健康。令人欣慰的是，由于防护得当、措施严密，学生们在经过较长时间的线上学习后，视力没有下降。得益于多年来重视保护视力等健康卫生教育，通中高三毕业生的视力和高一入学时相比，普遍没有下降。

对这所已有111年历史的名校来说，体智双育并举，开展健康卫生教育，已经延续百年。1919年，时任北大校长蔡元培有感于江苏省立第七中学（通中前身）在南通首届中等以上学校联合运动会上成绩卓著，手书“积健为雄”寄赠学校。百余年来，一代代通中人以此为训，“每天锻炼一小时”便是通中学子对蔡元培赠言最朴素的回应。数十年来，学校一直坚持做好学生的每日健康状况监测，在增加学生卫健意识的同时，也为学校流行病监测提供了大量可靠的数据。在这所百年名校校园里，随处可见各种卫健保障制度，如师生体检制度、控烟制度、环境卫生检查评比制度、学生常见病定期上报制度、食堂卫生管理和培训制度等。

和制度相伴而行的是这所名校全面深化卫生健康教育的一系列创新之举。近几年来，通中充分发挥多元办学优势，推广航空班、西藏班、国际班等不同类型班级在卫生健康方面对设施配置和管理模式的特殊化要求，以点带面强化卫生健康教育。2015年，通中跻身全国首批16所空军青少年航空学校之列，开办了航空实验班。这个空军“预科班”对视力要求很高，教室里不但需要使用无频闪灯具，黑板处还专设照明设施。因为对保护视力行之有效，一年后，学校推而广之，所有教室都装配了高于普通灯管单支价格15倍的新灯管，并增加教室灯管数量和照明区域，达到空军制订的高频闪、全光谱、照度均匀要求。今年寒假疫情期间，航空实验班针对学生上网课用眼过度、居家缺乏锻炼的问题，采取创新措施，督促学生健康用眼和居家锻炼：每天网课有固定的休息时间和一小时体能锻炼，通过视频打卡的方式强化监督和管理。学校将这种管理方式在全校推广，学生处请医务室医师录制了居家健康指导讲座，用网络平台推送至学生及家长；教务处制定了详细的寒假居家每日作息表，严格控制网课时间，规定了眼保健操、体能锻炼的时间，学生每日按规定在班级微信群打卡汇报；体育老师开设“线上体育课”，由老师担任主角，录制“通中学生居家体能锻炼指南”每周推送一次；校团委启动“宅家体育达人秀”展示活动，通过微信平台推送学生居家锻炼视频剪辑，激励全校学生居家锻炼。

通中作为第一批全国文明校园，全方位开展健康卫生教育，在校园环境治理、开展学校健康教育、普及健康科学知识、养成健康行为举止等方面成绩卓著，和清华大学、上海一师附小等学校同时被选为全国大中小学的典型，引起中央新闻媒体的关注。