今天（22日），2020年江苏省《国家体育锻炼标准》达标赛在南通开发区全民健身中心拉开帷幕，全省13个设区市派出300多名选手赴会。

本次赛事由江苏省体育局、江苏省总工会主办，南通市体育局、南通市总工会承办，南通开发区社会事业局、总工会协办。比赛设壮年一组、二组2个组别，测试内容包括速度、耐力力量、敏捷性和柔韧性5大类，5大类包括25米×4往返跑、30秒跳绳、1000米跑（男）、800米跑（女）、3000米快走、立定跳远、俯卧撑（男）、1分钟仰卧起座（女）、1分钟仰卧举腿、掷实心球、绕杆跑、十字象限跳、曲线托球跑、坐位体前屈共14个项目。

据了解，每位参赛选手须参加所在年龄组别5个大类项目中的各自1个小项，各选手取得的比赛成绩按照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表，最终计算出每位运动员的个人总得分，并对各年龄组别个人总分、男子团体、女子团体和混合团体前八名给予奖励。全部比赛将于明日结束。

赛事主办方有关人士说，没有全民健康，就没有全面小康。举办《国家体育锻炼标准》达标赛，是贯彻全民健身国家战略、实施健康中国行动的重要举措，旨在引导和鼓励市民积极参加体育锻炼，树立良好的健身健康意识，形成健康的生活方式，切实提高国民的身体素质和健康水平。

（记者王全立）