金龙绕腿、怀中捞月、金鸡上架……只凭一根绳、两根杆，空竹便随之拉扯、抛落、滑行，“抖”出百般形态。5日上午，虹桥街道空竹园内热闹非凡，来自市空竹运动协会、南通虹西和婉空竹队的爱好者们齐聚于此，交流空竹技艺，呈现非遗魅力。

“这是一项对老年人、青年人都有益的运动。对身体协调、培养专注力方面很有好处，而且它动作多样化，又特别好看，有技术性，也有挑战性。”初识它优美的造型，张质珍便付诸行动，跟着师父学习抖空竹，后加入了虹西和婉空竹队。“上手之后，我也学习了很多技法。它确实是锻炼了全身，对身心健康都有帮助。”说完，她便提起空竹，在“高手”的指导下挥舞起来。

现场，双轮空竹、单轮空竹、高杆顶空竹表演轮番上阵，空竹时而在头顶盘旋，时而在腿间穿梭，这里张开双臂等待空竹降落，那里又缠起绳线玩出新花样。他们各个神采奕奕，怀着对空竹的热爱舞出生命的活力。

“现代空竹，不像传统的会发出响声，它很安静，也更轻巧。”作为虹西和婉空竹队的创始人之一，杨腾方已经教授了一批批空竹学员，现在每天他还会和队员来到这里，向感兴趣的朋友给予免费帮学，让更多人接触空竹，体验其中的乐趣。

随着抖空竹的花样越来越多，如今队伍的接力棒交到了徐学农手中，杨腾方与其一个教授基础技艺，一个教授高级技艺。“空竹作为一个国家非遗项目，也是一项集健身、观赏于一体的运动项目，我们希望通过这次活动向更多群体推广这项运动，让更多人感受抖空竹带来的快乐与健康。”市空竹运动协会副会长陈建民表示。

（记者杨镇潇）