舞龙舞狮在我国有一千多年的历史，至今仍深受人们喜爱，龙是中华民族的图腾，狮是人们心中的祥兽；舞龙舞狮象征兴旺和吉祥，代表一种追求美好的文化。为弘扬中华民族传统文化，常州溧阳市杨庄小学早在2015年就将舞龙舞狮作为“阳光体育”活动和“优秀传统文化进校园”的重点项目引进校园。

龙狮文化入校园

学校组织优秀老师进行儿童舞龙舞狮校本化课程开发，编制舞龙舞狮校本教材；创编武术龙狮操，每天大课间全校师生一起练习；学校成立龙狮社团，每周的选修课时间，教练带领学生进行训练活动。

学生训练

舞龙对学生的体力要求很高，从上场到结束，学生不仅需要双手举着长龙在场地上不停地奔跑，还要不时地变化手里的动作，来表现龙在天空和大海里的不同状态，穿龙、腾龙、游龙……每一个动作的完成都离不开队员之间密切配合。

学生训练

舞狮不仅需要体力，更需要技巧。狮头由动作敏捷的男生担任，负责狮尾的学生一般比较壮实，力气大。狮头和狮尾就是在一次次的走步、上腿、翻滚等动作练习中培养默契，生动地表现狮子的各种形态动作。

舞狮表演

通过艰苦的训练，溧阳市杨庄小学龙狮队取得许多优异的成绩，经常受邀参加溧阳市的各项活动，常州、溧阳电视台和报刊多次对学校的舞龙舞狮项目进行专题报道。

舞龙舞狮，对孩子的影响是全方位的。它不仅强健学生的身体，也提升了他们的心理健康水平。在集体训练中，为了完成一个动作，队员们互相交流、鼓励、帮助，原本内向、不爱说话的孩子变得活泼、开朗，原来比较爱捣乱的学生，也越来越被伙伴理解和接受。

表演后开心的小队员们

溧阳市杨庄小学校长朱万松表示，舞龙舞狮项目让孩子们对中国传统文化有了亲身的感受和体验。舞龙舞狮展示的不仅是技艺，舞出的更是一种自强不息、勇于拼搏、团结合作、和谐共生的精神！

学生的成长，需要这种精神，学校的发展也需要这种精神，民族的复兴更需要这种精神。

作者：成云雷