孩子们在加长版课间尽情玩乐，享受阳光。高阳 周敬杨

今年春季学期前，省教育厅印发《关于在义务教育学校实施“2·15专项行动”的通知》，要求在全省义务教育学校实施“2·15专项行动”，即保证课间活动时间为15分钟，每天上午、下午保证30分钟大课间。新学期，南通市义务教育学校如何保证课间15分钟以及利用好大课间，记者前往小学、初中进行了探访。

游戏多了，笑声响了

套圈、投壶、跳房子、老鹰捉小鸡……上午9点10分，下课铃响起，南通市紫琅第一小学二（5）班的孩子们从教室里鱼贯而出，迎来了他们的课间15分钟。教室前、连廊间、草坪上，整个校园瞬间变成了欢乐的海洋，笑声不断、活力满满。

“跳热了！跳热了！”没一会儿，该班学生施念把外套脱下，小脸也红扑扑的，她笑道：“我最喜欢跳格子。课间更长了，我们玩的时间也更多了，特别高兴！”

10分钟延长至15分钟，可以带孩子们玩点啥？“根据学生的兴趣爱好和年龄特点，我们班设计了一些特色游戏。”班主任曹美华介绍，“比如华容道、飞行棋等孩子们爱玩的，投壶、翻花绳、跳皮筋等我们小时候玩的，还有一二三木头人、石头剪刀哗啦哗啦布等有助于锻炼孩子反应力和协调性的游戏。”

上午10点05分，第二个课间到来，六（1）班学生吉冠晓“闻铃而动”，拿起羽毛球拍冲向操场。“多出5分钟后，时间更充裕，我们就可以组织一场小比赛了。”话音刚落，身旁的同学提醒他赶紧接球。奔跑、跳跃、扣球，羽毛球在空中画出优美的弧线，六年级的孩子们在这一年级特色运动中释放激情、享受快乐。

“课间得到充分的休息和放松，有利于学生身心健康发展、提高学习效率。”去年10月，紫琅一小在南通率先推进课间15分钟，逐步形成了“2+2+N”的模式。第一个“2”指将广播操和校园操灵活融入课间；第二个“2”指各年级均有两个特色项目，如三年级的跳绳、翻花绳，六年级的魔方、羽毛球等；“N”则指各班自主开发的多个特色游戏。

该校校长柳小梅表示，课间延长至15分钟，看似“小切口”，实则意义重大。“把学生的发展放在了至关重要的位置，是对教育规律的准确把握和回归。”

空间大了，关系好了

“一、二、三……扔！”上午9点，启秀市北小学教学楼的一处角落传来熟悉的口令声，一（12）班学生正在做游戏。大家排成一排，站在距离墙上圆形标靶一米的地方，将手中的小球对准中心点掷出。队伍外还有不少围观的同学，一个个探着小脑袋，时刻关注着游戏进度。

“原先这面墙光秃秃的，现在有了粘粘球的游戏，可好玩啦！”该班学生周玮烨额头出了一层薄汗，“我一下课就来玩，能玩好几轮呢！”

不只粘粘球，在两栋教学楼之间，地上有萝卜蹲、跳脚印等地贴，墙上有摸高器、飞镖盘等贴纸，还有手脚并用跳跳垫、带洞彩虹伞、抛接弹弹圈等道具。“将学校特色四合院设计划分成不同区域，因地制宜设计了抛接球、打地鼠等数十种游戏。校园里各处空间被巧妙利用，每一个角落都萦绕着欢声笑语。”该校校长蒋桂红说道。

去年11月，启秀市北小学将课间延长至15分钟，在保证上学、放学时间不变的基础上，优化调整了大课间、午餐午休等时段，以此保障课间15分钟。同时精打细算，采用区域划分、“错峰出行”、就近休息等方式，为学生提供充裕的活动空间。短短两个多月，校园的笑声多了，孩子的眼睛亮了，师生间的关系也更融洽了。

“韩老师，快看，在这儿！”一块空地上，一（11）班老师韩晨晨正手拿“锤子”，和孩子们一起玩打地鼠游戏。扮成“地鼠”的孩子机灵地从“地洞”里探出头，韩晨晨全神贯注，一旦发现“地鼠”就迅速“落锤”。“以前课间短，我收拾收拾东西，孩子们上个厕所、喝口水就要上课了，说不上几句话。”她说，现在课间长了，和孩子们聊聊天、玩玩游戏，都说“更加喜欢韩老师了”，上课也更加热情专注了。

“我们针对低年级提出了‘我和老师一起玩’和‘我陪孩子温习童年’的口号。”蒋桂红介绍，让年轻的体育老师、导护老师积极参与到学生的课间中来，大大提高了学生的参与度和向师性。

项目多了，笑容来了

“一二一、一二一……”18日上午8点55分，崇川初级中学上午大课间正式开始。同学们陆续下楼，开始在学校操场以及教学楼之间的空闲处开展各类活动。在各类个性化项目中，笑容一直洋溢在学生的脸上。

该校副校长张弛表示，春季学期开始后，崇川初中组织不同年级学生在上、下午大课间内开展多种类型的运动。运动的内容有跑操、趣味跑等有氧运动，也有篮球、排球、乒乓球、羽毛球等球类运动，还有横扫千军、喊号接球等趣味运动。他说：“每个年级的单项活动按照一周为一个单位进行轮换，确保不同年级、不同班级的学生在一周内都能体验所有大课间项目。”

18日课间，崇川初级中学教学楼连廊上一台电视正在播放央视的纪录片，很多学生围在电视周围驻足观看。该校副校长聂伟鑫说：“虽然增加了5分钟时间难以让学生前往操场肆意奔跑，但他们在课间活动范围增大了，也更加从容了。”她表示，考虑到课间增加，学校在教学楼各处设置了信息播放点，循环播放各类科技、时政等方面的视频，供有兴趣的学生观看，让他们的课间生活多姿多彩。

动起来了，更健康了

为什么要将课间增加至15分钟，并确保大课间活动时长？崇川初级中学党总支书记吴琳表示，由于学生学习压力越来越大、学习时间越来越长，活动时间越来越少，导致学生的体质和心理健康亮起了黄灯。他说：“传统理论认为，体育运动能够促进大脑血液循环、增强心肺功能，还能够锤炼思想品格、提高抗挫能力、培养团队合作意识。但是现在最新的体育研究表明，运动能够促进大脑发育，提高运动者的记忆力和专注力。同时，运动能够减轻并预防一系列认知障碍，尤其是在治疗轻度和中度抑郁与无助感方面不但效果好，而且没有副作用。”

吴琳表示，“为祖国健康工作五十年”已经成为清华大学很有影响的办学特色，更成为清华校园内的“铁”规定。崇川初级中学开办至今，也一直将体育作为学校的“第一学科”。每年教育部门开展各项监测、测评，崇川初级中学相关指标均位列全市各初中前列，并未因为重视体育而影响学生的各项发展。他说：“古希腊有一段格言：‘如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！’希望学生们能多走出教室，尽情运动，拥有健康的身体为祖国工作五十年。”

（记者沈樑 高阳）