为满足市民日益增长的健身需求，徐州积极完善全民健身公共服务体系，建设“10分钟体育健身圈”，即在县级以上（含县）主城区居住的居民，以正常速度步行10分钟左右（直线距离800—1000米），就有一处可供开展健身活动的场馆（地）或设施，并能获得健身指导、健身咨询等服务，方便城市社区居民就近参加体育健身活动，享受公共体育服务。那么，徐州“10分钟健身圈”建设情况如何？居民们是否真切体会到这个圈子的存在呢？

社区文明实践站 周边居民的活动基地

“这个动作，腰要再弯一点，弧度大一点，来，跟着音乐走起来……”在鼓楼区牌楼街道锦园社区文明实践站的舞蹈活动室内，伴随着喜庆的音乐，一群广场舞爱好者翩翩起舞，脸上洋溢着灿烂的笑容，一曲跳罢，很多人满头大汗。对于锦城舞韵广场舞队的舞蹈爱好者来说，一天不跳，就觉得浑身不自在。

“如果没有这个舞蹈活动室，遇到下雨天，我们就跳不成了。”其中一位广场舞爱好者告诉记者，这间舞蹈活动室是附近锦城舞韵、锦城芳姿等广场舞队的主要活动基地，全天的时段几乎已被预定完，“反正在家里也是闲着，不如到这来找姐妹们跳舞。”

锦园社区成立于2013年，通过社区标准化试点建设，近几年逐渐配齐完善了文化活动中心和文体活动广场，在听取居民们建议的基础上，整合辖区资源成立了乒乓球、健身瑜伽、台球、棋盘活动室等健身场所，将辖区内东观园、锦绣山水和鼓北嘉园3个小区的居民“圈”进了“10分钟体育健身圈”。活动室的开放时间是早上9点到下午5点半，但每次到关门时间大家仍然舍不得离开。“娱乐活动种类多，每次都觉得玩得还不尽兴。”一位居民说。

全民健身中心

丰富居民文体生活

“好球！一看老周这个气势就赢了！”8月9日下午2点多，鼓楼区全民健身中心一楼的4张乒乓球台已经被球友们全部占据，没“抢”到球台的人则在一旁观球，清脆的击球声和兴奋的叫好声充斥着整个球室，看起来格外热闹。旁边的台球室虽然挤满了人，但依然安静有序，打球的全神贯注，观球的大气都不敢出，生怕会影响到白球的运动轨迹。随着圆球进洞，一旁的“军师”们赶紧围上来出谋划策。

家住华美生态园小区的周师傅，已经74岁了，打起乒乓球来活力十足。“步行过来也就十多分钟，骑车就更近了。”自从2014年鼓楼区全民健身中心建成后，周师傅只要没事就会约上球友来这里“报到”，“乒乓球是全身运动，能和不同年龄段的球友打球、交流，非常好！”

鼓楼区全民健身中心位于奔腾大道，建筑面积7991平方米，设有乒乓球室、台球室、瑜伽室、飞镖室、棋牌室、太极武术训练室、国民体质监测室、健身操房、体育舞蹈房、健身房、器械训练区，是主城区启动较早、配套较齐全的县区级全民健身中心，全年能够接待30万人次参与到健身运动中来。鼓楼区文化体育和旅游局体育科工作人员丁松介绍，中心建成后配套了15亩室外健身场地及停车场等附属设施，建有1片笼式灯光篮球场、3片灯光羽毛球场、2条健身路径、1条环形健身步道、1条棋类走廊和1个中心表演活动区，“它主要的功能就是辐射带动周边居民积极参与全民健身运动，开展丰富多彩的文化体育生活。”

口袋公园

满足不同群体健身需求

“姐姐，你快上来！咱们一起往前‘冲’啊！”下午4点左右，火辣辣的太阳照射着大地，但丝毫没有影响到孩子们玩耍的心情，“在家太无聊了！这里多好玩啊！”在位于徐州经济技术开发区的金龙湖体育公园内，被称为“大滑梯”的健身设备最受孩子们欢迎，爬了一圈之后，他们个个小脸红扑扑的，家长们则坐在一旁的长椅上耐心等待。市民陈女士住在马路对面的美的城小区，平时就爱带着孩子来公园玩，“现在放暑假在家写完作业就是看电视、打游戏，还不如让他到这来运动，锻炼身体。”

记者在公园内走了一圈，发现这里铺满了不同颜色的塑胶跑道，将不同健身区分隔开来；同时减轻运动中膝盖的压力，提高了安全性。金龙湖街道办事处工作人员张恒介绍，金龙湖体育公园于2020年12月底建成，总面积7000余平方米，由老人健身区、儿童健身区、极限运动区等10个功能区域、80片（件）健身场地、健身器械、健身步道等场所组成，“不同年龄段的人到这里都能找到适合自己的运动方式，同时我们安排保洁人员每天定点打扫，始终保持场地干净，让锻炼的群众心情愉悦，达到最佳健身效果。”

晚上7点多，来锻炼的人逐渐增多，公园变得更加热闹。中老年人沿着河边的健身步道遛弯，年轻人在排球场、篮球场、足球场尽情挥洒汗水。记者在排球场上又见到了陈女士，她也开始运动起来，加入打排球的行列。“孩子和同学玩，我和球友玩！”陈女士还加入一个“金龙湖排球群”，加上她共有42个人，“因为运动，结交了不少家住附近的朋友，因为有共同的兴趣爱好，特别聊得来。”

公共体育设施提档升级

全民健身愈加便利

在金龙湖体育公园内，智能揉推器吸引了记者的目光。按照机器上写的锻炼方法操作，下方的电子显示屏上会对应出现时长、卡路里、速度、左次数、左频率等实时监测数据。除此之外，园内还设置了智能钟摆训练器、智能漫步机、智能划船器等多部机器，涵盖不同的锻炼方式，满足群众更高的健身需求。

在保障质量的同时，健身场所的数量越来越多，截至2021年底，徐州共有体育场地31169个，其中晨晚练点6625个、健身步道1127.68公里，体育公园89个、社会足球场地186片，人均体育场地面积3.35平方米。数据显示，徐州经常参加体育锻炼人口比例占40.6%，国民体质监测合格达标率93.3%。

据了解，近年来徐州大力实施公共体育设施提档升级工程，对街道办事处（乡镇）全民健身活动中心场地和设施进行提升，更新社区全民健身点，对超过使用年限的健身路径进行更换，对符合条件的居民小区逐步配建健身设施，不断完善“10分钟体育健身圈”，提升群众健身便利度。

今年在继续加大公共体育设施供给的同时，徐州还将进一步加强健身服务指导，打造全民健身数字化“线上平台”，加快推进徐州全民健身公共体育服务平台建设，为市民提供个性化健身指导，提升群众健身满意度；优化全民健身服务“线下平台”，推动市、县两级体育总会、农民体协、老年体协、社会体育指导员协会4个综合性协会全覆盖，功能向乡镇（街道）延伸，将全民健身志愿服务与新时代文明实践相结合，依托各地新时代文明实践中心，设立全民健身志愿服务示范点，打通服务群众“最后一公里”。文/图 本报记者 蔡洁