主持与朗诵课堂。 本报记者 秦媛 摄

本报记者 刘泓雨

老年生活该是什么样的？是歌中所唱的“当你老了，头发白了，睡意昏沉”？是每天按时接送孙子孙女上学放学？还是早晨的太极运动、晚上的广场舞？

“老而好学，如秉烛之明”。在跟随时代的脚步中提升幸福感，在最从容的岁月里丰富生命的底色。怎样变“养老”为“享老”？

云龙区老年大学彭城路校区近日开设的公益开放课，吸引越来越多老年朋友开始走进课堂、学习知识。让我们走进这里，听一听这里的银发人群如何诠释“莫道桑榆晚，为霞尚满天”,一展“夕阳红”时尚。

在余晖中追求诗和远方

2月14日，还没到全市老年大学统一开学的日子。当天上午，云龙区老年大学彭城路校区楼下，就已经密匝匝停满了电动车，迎来了春节后的第一拨人流。相熟的学员们互相打着招呼，相携着上楼去了。

楼上教室里、走廊间已经是一片人声鼎沸。离上课的时候还早，老学员们都在亲热地聊着天，新学员也不拘束，来体验的多是“老带新”，大家互相介绍着，慢慢地就都熟络起来。

这天招呼打得最多的可能是校长卢振宏，为了把老年大学办得有声有色，就要多听取、多接纳。组建模特队，就是应学员们的呼声开办起来的。寒假期间的体验课既是回馈，也是一次尝试。

在模特队训练的这间教室里，眼前的“姐姐们”个头高挑、妆容精致、身材匀称。想到此前有报道说，老年大学成为“夜校”，吸引来年轻人加入，记者便悄悄地问卢校长：“咱们模特队是不是也有中青年啊？”卢校长笑着回答：“目前还没拓展到年轻人，咱们这的学员都在50岁往上，模特队里很多学员都过了耳顺之年啦。”

57岁的陈新凤是这里的“新面孔”，她打算加入这里的模特队，今天是第一天来体验。“前半辈子为家庭忙碌，现在孩子也大了，我觉得也该为了自己而活了。而且我有些驼背，现在我想活得健康又漂亮！”说着，她就笑了起来，像个开心的孩子。

该上课了，模特队的队员们排成方队，先跟着主讲老师高玲热热身、练基础。“手臂打开向上伸展。”记者跟着口令做了一组，果然肩颈轻松多了。原来走“猫步”有那么多讲究，背要直，脚尖要正，走路讲究仪态，要走得漂亮还要走得健康。

“提膝、抬胯，一二三四，走起来！”教室里响起动感的音乐节奏，学员们抬头挺胸，阔步向前。

“只要有课我们就来学”

走出模特教室，沿着走廊一拐弯，主持与朗诵班就到了。这里，仿佛正在进行一堂“有声有色”的语文课。

当天的朗读内容是朱自清的散文《春》，已是满头华发的何旭辉老师，正在声情并茂地朗诵着：“桃儿、杏儿、梨儿，你不让着我，我不让着你……红的似火，粉的像霞……”在春天刚刚苏醒的时候，这样的文章读来确实令人满怀憧憬。何老师脱稿而述，望向窗外的蓝天，已然身临其境了。

学员们排排坐着，面前或捧或立着“讲义”，学着老师特别强调的儿化音的读法。学员赵菊面前则立着一支乐谱架，她的头微微晃动，随着朗读的节奏起伏着，读到动情之处，手臂也情不自禁地挥动起来。

赵菊告诉记者，她可是朗诵班的忠实粉丝了。“可喜欢了，只要有课我们就来学。不仅我喜欢，我孙子也喜欢，我学会了就能回家教他。你看，我们学的这些内容以后也都是小孩考试的内容呢。现在我们还比赛背课文、背唐诗。”赵菊说着，翻开讲义的目录，上面除了散文，还有诗词《沁园春·雪》，有剧本《雷雨》选段，有外文译作《老人与海》……

重返课堂，大家仿佛回到了年少时的课堂，只是不会再有调皮的小动作，也不再对外面的世界浮想联翩了，每个人的神情都专注而认真。

“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”

在老年大学里，学习这件事少了些功用的目的，多了些自在。打掼蛋是今年云龙区老年大学彭城路校区的又一个新上科目，指导老师高永介绍说：“在打牌的过程中要记牌，要猜牌，要与队友合作，可以训练脑力。”

除了打掼蛋，时兴的课程还有柔力球、摩登舞、化妆、中医养生甚至是AI应用。据卢振宏介绍，这个春季学期，该校区预计开设53个教学班级，来应对老年教育的供需短板。

时代的发展推进并见证了老年教育的演变。更加丰富、多元化的老年大学课程的出现，助力“老有所教、老有所学、老有所乐、老有所为”，有力提升老年人的获得感、幸福感，是全社会喜闻乐见的事。